Compreender todos os aspectos que interferem positiva ou negativamente na performance de uma equipe é fundamental para desenvolver uma visão global e sistêmica do futebol e ser um melhor profissional.
Como parte do processo de renovação de minha licença PRO da CBF/CONMEBOL escolhi fazer o curso de “Ferramentas para análise de desempenho” para aprender e entender melhor essa área tão importante para qualquer equipe de alta performance.
“Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você se conhece mas não conhece o inimigo, para cada vitória ganha sofrerá também uma derrota. Se você não conhece nem o inimigo nem a si mesmo, perderá todas as batalhas.”
Sun Tzu - A arte da guerra
Um forte abraço e que Deus te abençoe hoje e sempre.
Marcelo Salazar - treinador de futebol
18.05.2022
- Marcelo Salazar
- 3 de mai. de 2022
Como está o seu QA (Quociente de adaptabilidade)?
Oi. Tudo bem? O teste do QI (quociente de inteligência) já existe desde 1905 (Binet-Simon) e pode medir nossa inteligência lógico/matemática, memória e habilidade verbal.
Já o QE (Quociente de inteligência emocional) foi trazido pelo psicólogo Daniel Goleman em 1995 e visa medir habilidades como comunicação, autocontrole e capacidade de criar bons relacionamentos.
Ultimamente as empresas vem buscando ter pessoas em seus quadros com um alto QA (quociente de adaptabilidade).
O QA diz respeito à “capacidade do indivíduo de crescer profissionalmente baseado em sua habilidade de adaptação, criatividade e resiliência. ”Adaptação, criatividade e resiliência. Como estás em relação a essas 3 habilidades (soft skills)?
Isso não é nenhuma novidade.
O general chinês Sun Tzu, no clássico “A arte da guerra”, escrito há milhares de anos já dizia: “A água se move de acordo com a terra; um exército se movimenta de acordo com o inimigo.” O grande tiranossauro Rex desapareceu, enquanto as lagartixas seguem por aí.
Adaptação.
E é possível aumentar o QA? Ou seja, ele é treinável? Sim. Nossa adaptabilidade é como um musculo. Quanto mais submetida a stress, mais se desenvolve. E aqui trago 3 maneiras de desenvolvê-la.
1) "Pergunte-se constantemente, e se?" Crie cenários hipotéticos e imagine possíveis soluções. Antecipe os problemas e saia na frente quando eles vierem.
2) Busque outros modos de fazer o que já faz bem. Desaprender para reaprender. Autoquestionamento é uma boa estratégia.
3) Explore (busque) novos caminhos e não apenas explore o que já existe. O que te trouxe ao topo hoje pode ser o que vai te derrubar amanhã. Kodak, BlockBuster e Blackberry foram gigantes que desapareceram por achar que o que tinham conquistado seria perene e deixaram de buscar atualizações.
Não estou querendo aqui desprezar nem o QI e nem o QE. Todos eles são de suma importância para quem quer estar no topo e buscar ser a melhor versão possível de si mesmo. Afinal de contas, não existe uma inteligência universal e nem um saber que seja soberano aos demais. O contexto influencia muito o valor que cada saber carrega.
Para exemplificar, finalizo com uma parábola onde um velho e simples canoeiro levava em sua canoa uma professora e um youtuber. Ao longo da travessia a professora pergunta: “você sabe ler e escrever?” O velho disse: “não senhora” Ao que devolveu a professora: “que pena, o senhor perdeu metade de sua vida”. Logo depois perguntou o youtuber: “o senhor sabe gravar, editar, publicar e monetizar um canal?” Retrucou o velho: “não senhor”. E o youtuber devolve: “que pena, perdeste metade de tua vida”. De repente muda o tempo, sopram ventos fortes, vem uma forte onda e vira a canoa. Ao não ter coletes o velho sai nadando em direção a uma margem quando olha para trás e ao ver a professora e o youtuber se afogando, pergunta: “vocês não sabem nadar? Que pena, vão perder a vida inteira.”
Como aplicar o QA no futebol?
Ou na tua vida privada?
De 0 a 10, onde achas que estás?
Forte abraço e que DEUS te abençoe.
Marcelo Salazar – Treinador de futebol
01.05.2022
- Marcelo Salazar
- 25 de abr. de 2022
Existe tamanho ideal de campo para jogos reduzidos?
Olá, tudo certo?
Hoje trarei uma ferramenta que pode ser muito útil na elaboração e operacionalização de jogos de campo reduzido. Como adaptar a metragem do campo ao número de jogadores? Acho muito importante frisar que o que apresento aqui é uma FERRAMENTA e não uma REGRA.
A ideia que deu origem à ferramenta é do treinador e professor holandês Raymond Verheijen, criador da “periodização do futebol” e fundador da FCE (Football Coach Evolution), do qual sou aluno desde 2015, tendo realizado vários cursos e formações com ele ao longo desses anos.
Tomando como referência o campo oficial de jogo (100x60m) e que são 10 jogadores (outfield players) de campo no jogo oficial, a ideia é que para cada jogador seja usada a proporção de 10x6m, como demonstra a figura. Veja que tem alguns números em parênteses.
Você consegue descobrir por que e qual a lógica por trás disso? Conta pra mim tuas ideias. Note que o goleiro sempre está incluso no jogo, exceto no 1vs1.
Quais fatores podem fazer com que você faça ajustes nessa metragem? Já tinhas ouvido falar dessa referência? Usas alguma outra? Baseada em que ideia?
Forte abraço e que DEUS te abençoe.
Marcelo Salazar – Treinador de futebol
23.04.2022
